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KELLY KARINSHAK
Bangers gourmet et purée
Bangers and Mash est un plat anglais traditionnel simple, bon marché et copieux.Aucun végétarien ne doit pas en profiter - essayez simplement quelques-unes des nombreuses saucisses sans viande disponibles.En Angleterre, les saucisses Quorn sont un préféré des miens, mais les saucisses de marque Linda McCartney sont également bonnes.
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Ingrédients
Préparation
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Griller ou frire les saucisses.
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Le moyen le plus sain est de les faire griller au four à 170 degrés ou à 180 degrés Celsius pendant 20 à 30 minutes.
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Pendant ce temps, faites bouillir les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
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Égouttez les pommes de terre et écrasez-les avec le lait, le beurre, le sel et la noix de muscade jusqu'à consistance lisse.
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Pour la sauce, faire chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
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Incorporer la farine puis la moutarde, puis le vin. Quelques secondes plus tard, ajouter le bouillon et laisser épaissir.
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Empiler la purée dans une assiette, suivie des saucisses et des belles cuillerées de sauce.
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