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Santilia Lovett
Choux à la sardine
Faites et partagez cette recette de soufflés de sardine à partir de.
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Ingrédients
Préparation
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Faire chauffer une poêle avec de l'huile et faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient mous. Ajouter les sardines égouttées et 3 c. À soupe de la sauce tomate qu'elles ont été emballées au pouce.
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Mash up que vous faites cuire.
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Assaisonner avec la poudre de piment, le sel et le poivre.
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Enfin, ajoutez du jus de citron à votre mélange de poisson. Laissez cuire encore 1 minute ou jusqu'à ce qu'il soit sec.
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Cool.
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Préchauffer le four à 200 degrés Celsius.
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Étalez la pâte feuilletée et coupez-la en 6 carrés égaux. Placez une garniture au centre de chaque carré et pliez-la.
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Scellez les bords à l'aide d'une fourchette.
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Glacer avec un œuf battu et cuire au four jusqu'à ce qu'il soit gonflé et doré.
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