Côtelettes de porc grillées à la moutarde et à l'érable orange (barbecue)

Name: Côtelettes de porc grillées à la moutarde et à l'érable orange (barbecue)
Cook time: 15 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Ingredients: 10 côtelettes de porc désossées, centimètre d'épaisseur; 3 cuillères à soupe de moutarde à la dijon; 2 cuillères à soupe de sirop d'érable; 2 tablespoons green onions, sliced; 2 cuillères à café de zeste d'orange finement déchiqueté; poivre

D'une carte de recette de supermarché Shop Rite.Recette facile à griller avec seulement 5 ingrédients et les côtelettes.Il n'y a aucune mention de sel dans cette recette, mais vous voudrez peut-être en ajouter au goût.Pour les diabétiques, utilisez du sirop d'érable sans sucre.

Ingrédients

Préparation

Préchauffer le gril à feu moyen.
Enlevez le gras des côtelettes si nécessaire et assaisonnez avec du poivre (et du sel si vous le souhaitez).
Dans un petit bol, mélanger la moutarde, le sirop, l'oignon et le zeste d'orange. Mettre de côté.
Griller les côtelettes pendant 12-15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient cuites. Tourner une fois et badigeonner avec le mélange de sauce pendant les 5 dernières minutes de cuisson.