Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
LindsayOlives
Courge d'été aigre et maïs frais
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif et cuire l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres. Incorporer le bouillon de légumes et les grains de maïs et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Incorporer la courge et les courgettes. Couvrir et poursuivre la cuisson 10 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les courges et les courgettes soient tendres.
-
Mélanger le persil et le beurre dans la poêle avec la courge. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Cuire et mélanger jusqu'à ce que le beurre soit fondu et servir chaud.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minPlat d'accompagnementeau, quinoa, gousses d'ail, onion, vaporisateur, Lait, des œufs, fromage, fromage, sel poivre, pain,quinoa au fromage à l'ail
-
35 minPlat d'accompagnementsel poivre, légumes de pissenlit dans, sel poivre, pétrole, beurre, onion, flocons de piment, gousses d'ail, sel poivre, fromage,pissenlit avec un coup de pied
-
15 minPlat d'accompagnementketchup, sirop de maïs, tomates, tomates, Raifort, jus de citron, sauce Worcestershire, poivre, poivre de Cayenne,vinaigrette tomate acidulée
-
84 minPlat d'accompagnementquinoa, eau, sel, poivre, gousse d'ail, pétrole, onion, chou frisé, épinard, fromage, pain, farine de lin, Oeuf, pétrole,galettes de quinoa au fromage avec chou frisé et épinards
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré