Crumble aux cerises et aux myrtilles sans gluten

Name: crumble aux cerises et aux myrtilles sans gluten
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 1 crumble, 4-6
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1 litre contenant des cerises fraîches, dénoyautées; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des myrtilles; 1 cuillère à soupe de jus de citron; 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille; 1 cuillère à soupe de arrowroot; 8 dates (grandes et dénoyautées); 130 litres d'eau; 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco ou 1 cuillère à soupe d'huile de pépins de raisin; 3/4 cuillère à café de sel de mer celtique; 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude; Un bol d'une capacité de 2/5 litres contenant de la farine d'amandes blanchies

J'ai choisi d'aller avec une photo "d'action" désordonnée de ce crumble pour montrer à quel point mon mari l'aimait! Il rentrait du travail et dévorait la partie manquante ci-dessus. J'étais un peu surpris, car c'était une autre de mes expériences qui consistait à créer un dessert purement à base de fruits. Bien que ce crumble ne soit pas aussi facile à préparer que mes desserts habituels, il est très sain et délicieusement satisfaisant. / Crumble aux cerises et aux myrtilles /

Ingrédients

Préparation

1.Pour remplir, placez les cerises et les bleuets dans un plat allant au four de 3 litres.
2. Saupoudrer les fruits de jus de citron et de vanille, puis mélanger avec la racine de arrow.
3.Pour préparer le crumble, versez 2 dattes, ½ litre d'eau et 1 cuillère à soupe d'huile dans un mélange à base de vita et faites-les réduire en purée lisse.
4. Verser le mélange de dattes dans un bol à mélanger moyen.
5.Ajouter la farine d’amande, le sel et le bicarbonate de soude et bien mélanger.
6. Faites tartiner le mélange de fruits.
7.Couvrez et faites cuire à 350 ° C pendant 1 heure et 15 minutes, jusqu'à ébullition.
8.Recouvrir et cuire quelques minutes de plus jusqu'à ce que la garniture soit dorée.
9.Retirer du four et servir.

Blogs qui pourraient être intéressants

19 desserts que vous ne croirez pas vraiment en bonne sante

6 bienfaits sante surprenants des truffes

le yogourt glace un dessert sante qui ne contient pas beaucoup de calories

comment utiliser lhuile dolive pour le soin des cheveux

allergie a lhuile dolive causes et symptomes

J'ai adoré

Crumble aux cerises et aux myrtilles sans gluten

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis