Cuillère de légumes

Name: cuillère de légumes
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Ingredients: 1 paquet (284 grammes) d'épinards hachés congelés, décongelés et égouttés à sec; 2 oeufs battus; 1 boîte de conserve (227 grammes) de maïs à la crème; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la crème sure faible en gras; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la margarine, fondue; 1 mélange pour muffins au maïs (241 grammes)

Ingrédients

1 paquet (284 grammes) d'épinards hachés congelés, décongelés et égouttés à sec
2 oeufs battus
1 boîte de conserve (227 grammes) de maïs à la crème

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant de la crème sure faible en gras
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la margarine, fondue
1 mélange pour muffins au maïs (241 grammes)

Préparation

Préchauffez le four à 170 degrés (175 ° C) .Graissez un plat de cuisson carré de 23 cm.
Dans un grand bol, bien mélanger les épinards, les œufs, le maïs, la crème sure et la margarine. Incorporer le mélange de pain de maïs sec. Verser dans le moule préparé et répartir uniformément.
Cuire au four préchauffé pendant 35 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit ferme et légèrement bruni.