Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
FOKLMEMBER
épinards - (m'chicha) - est-africaine
C’est une autre recette tirée du Web, que j’ai trouvée pour notre ZWT 7 - pour l’Afrique, que je n’ai jamais essayée. L’ajout d’arachides hachées aux épinards lui donne un délicieux croquant, la noix de coco râpée est un goût inattendu.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une casserole, ajouter le beurre et faire sauter les oignons et les cacahuètes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
-
Ajoutez ensuite les épinards hachés et faites sauter jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé.
-
Ajouter le sel et le tabasco et servir avec des œufs pochés ou brouillés.
-
Garnir de noix de coco râpée si vous en utilisez.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minPetit déjeunerabricots, les pêches, poires, sultanes, pruneaux, pommes, Rhubarbe, poires, cannelle,compote de fruits secs et frais -
380 minPetit déjeunercrème, sucre, menthe, colorant alimentaire, Chocolat, menthe,Gâteau glacé au chocolat et à la menthe -
40 minPetit déjeunerfarine, farine, poudre, bicarbonate de soude, sel, moutarde, fromage, pétrole, yaourt, Lait, Oeuf, sauce Worcestershire, fromage, sauce Worcestershire,muffins gallois rares -
15 minPetit déjeunerdes œufs, pommes de terre rissolées, céleri, fromage, onion, jambon, beurre, sel, poivre,œufs de bœuf
J'ai adoré