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Country Gardens magazine
Farine d'avoine cerise vanille
C’est en partie de la.J’ai ajouté la poudre de protéine pour donner un équilibre en glucides et en protéines.
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Ingrédients
Préparation
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Mettez l'eau, l'avoine, le sel et les cerises dans une casserole de taille moyenne.
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Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter environ 5 minutes pour de l'avoine à l'ancienne, ou 1 minute pour de l'avoine à cuisson rapide.
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Retirer du feu.Incorporer l'extrait de vanille, la poudre de protéine et la confiture de cerises.Placez dans des bols et versez 2 cuillères à soupe de lait sur chaque bol.
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