Flocons d'avoine citrouille rapide

Name: flocons d'avoine citrouille rapide
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Un bol d'une capacité de 9/10 litres contenant du lait, ou plus au goût; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant de l'avoine à l'ancienne; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la purée de citrouille en conserve; 1 cuillère à café de cannelle en poudre; 1/2 cuillère à café de sel; 1/2 cuillère à café de gingembre moulu; 1/4 cuillère à café de piment d'épice moulu; 1/4 cuillère à café de noix de muscade moulue; 2 cuillères à soupe de sucre brun, ou au goût (facultatif); 2 cuillères à soupe de morceaux de noix de pécan, ou au goût (facultatif)

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
9/10 litres contenant du lait, ou plus au goût
Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant de l'avoine à l'ancienne
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant de la purée de citrouille en conserve
1 cuillère à café de cannelle en poudre
1/2 cuillère à café de sel

1/2 cuillère à café de gingembre moulu
1/4 cuillère à café de piment d'épice moulu
1/4 cuillère à café de noix de muscade moulue
2 cuillères à soupe de sucre brun, ou au goût (facultatif)
2 cuillères à soupe de morceaux de noix de pécan, ou au goût (facultatif)

Préparation

Dans un bol allant au micro-ondes de 4 litres, mélanger le lait, l’avoine, la purée de citrouille, la cannelle, le sel, le gingembre, les piments forts et la noix de muscade.
Cuire à feu vif pendant 12 à 15 minutes, en remuant une fois. Saupoudrer de sucre brun et de pacanes sur le gruau pour servir.