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Frites de patates douces cuites au four
 
 
4 PortionsPTM40 min

Frites de patates douces cuites au four


Ces pommes de terre ne sont pas aussi croustillantes que les frites, mais elles sont meilleures pour vous car elles sont cuites au four.La taille de la portion indique 4, mais je les mange toutes en même temps! Adapté du livre d'Ina Garten, "Back to Basics" (Bessafoot Contessa). Ina aime les couper en quartiers assez grands, mais je les aime plus petits (comme les frites) parce que j'aime le croustillant et en avoir plus avec des quartiers plus petits! Les patates douces sont disponibles toute l'année, mais leur saison principale est vraiment l'automne et l'hiver. Choisissez des pommes de terre lisses et sans tache, et utilisez-les assez rapidement car elles ne se conservent pas aussi bien que les autres pommes de terre.

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Préparation

  1. Couper les patates douces en quartiers ou comme des frites.
  2. Placer les quartiers sur une grande plaque à pâtisserie ou une plaque à biscuits. Verser sur l'huile d'olive et mélanger.
  3. Saupoudrez maintenant de cassonade, de sel et de poivre noir. Mélanger pour bien enrober les quartiers.
  4. Étalez en une seule couche.Placez la casserole au four et laissez cuire au four pendant 15 minutes, puis sortez et retournez les quartiers.
  5. Remettre au four et cuire encore 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que le brun soit doré et croustillant à l'extérieur.
  6. Sprinke with extra kosher salt to taste. The cooking time will depend on how big the wedges are. Enjoy!
  7. Note: These are also good with a little ground cumin sprinkled with the other seasonings.Have fun and experiment!



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