Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Michele B.
Ignames confites, coeur en bonne santé
Confectionnez et partagez cette recette d’Iams confites, santé pour le cœur.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Couper les ignames en deux et laisser bouillir jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais fermes (environ 20 minutes).
-
Lorsque suffisamment froid pour être manipulé, peler et trancher en centimètres d'épaisseur.
-
Combinez le sucre, la farine, le sel, la cannelle, la noix de muscade et le zeste d'orange râpé.
-
Placez la moitié des ignames tranchées dans une casserole de taille moyenne.
-
Saupoudrer du mélange de sucre épicé.
-
Dotez légèrement avec la moitié de la quantité de margarine.
-
Ajouter une seconde couche d'ignames en utilisant le reste des ingrédients dans le même ordre que ci-dessus.Ajouter le jus d'orange.
-
Cuire à découvert au four préchauffé à 170 degrés pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minYam / Patate Doucepatates, beurre, cannelle, sucre, guimauves, farine, sucre, beurre, cannelle, noix de pécan,patates douces avec pacanes praliné streusel
-
70 minYam / Patate Doucepatates, pétrole, nectar d'agave, jus de citron, sel,patates douces rôties à l'agave - végétalien
-
90 minYam / Patate Doucepatates, patates, le céleri-rave, échalotes, des haricots, gousses d'ail, pétrole, herbes, Noix de muscade, céleri, aneth, basilic, sel, poivre, pétrole, vinaigre balsamique,salade de pommes de terre / racines avec haricots de lima
-
60 minYam / Patate Doucepétrole, carottes, choux, patates, des panais dans, patates, Origan, Romarin, thym, basilic, sel de mer, poivre,pommes de terre rôties, carottes, panais et choux de Bruxelles
J'ai adoré