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Lasagne au poulet cajun
 
 
12 PortionsPTM105 min

Lasagne au poulet cajun


Cette lasagne a juste ce qu'il faut de zing. La clé de ceci est la saucisse à l'andouille ... probablement pas bonne pour ceux qui comptent les calories non plus! Le mélange de viande serait bien servi sur des nouilles fettuccine, si vous souhaitez gagner du temps

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 160 degrés (165 ° C). Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Ajouter les pâtes et cuire de 8 à 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; drainer.
  2. Dans une grande poêle, à feu moyen-vif, mélanger la saucisse, le poulet, l'assaisonnement Cajun et la sauge.Cuire jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose et que le jus soit clair, environ 8 minutes.Retirer la viande de la poêle avec une cuillère à égoutter et réserver. oignon, céleri, poivron et ail jusqu'à tendreté. Retirer du feu et incorporer la viande cuite et un récipient de sauce Alfredo.
  3. Graissez légèrement un plat allant au four de 23 x 33 cm.Couvrez le fond de 4 nouilles à la lasagne.étalez-le sur 0,5 cuillère du mélange de viande.Répétez les couches et recouvrez d'une couche de nouilles.étalez le reste de la sauce Alfredo sur le dessus.Toptez avec le fromage mozzarella et saupoudrez de fromage Parmesan .
  4. Cuire au four préchauffé pendant 1 heure. Laisser reposer 15 minutes avant de servir.


Nutrition

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