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DEBJAPAN
Lasagne paresseuse sans gluten
Un moyen facile de déguster de délicieuses lasagnes lorsque vous manquez de temps.Essayez de mélanger des courgettes coupées en cubes pour un goût et une texture parfaits.
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Ingrédients
- 200 grammes de boeuf haché maigre
- 1 gousse d'ail, émincée
- 1/3-1/2 large onion, diced
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la sauce pour pâtes (j'utilise la tomate et le basilic)
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la sauce pour pâtes (j'utilise la tomate et le basilic)
- Origan séché de 2,5 cm
- 1/2 cuillère à café d'assaisonnement marinara
- Clou de girofle de 2,5 cm
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Un bol d'une capacité de1/3 litre contenant des pâtes de riz sans coquilles
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poivron rouge rôti
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Une tasse d'une contenance de60 ml contenant du parmesan râpé
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Une tasse d'une contenance de60 ml contenant du parmesan râpé
Préparation
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Ajoutez l'oignon; faire sauter jusqu'à tendreté.
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Ajoutez la tomate. faire sauter jusqu'à tendreté.
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Incorporer la sauce tomate, l'origan, l'assaisonnement marinara et les clous de girofle (le cas échéant).
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Baissez le feu ou jusqu'à ce que la sauce mijote à peine.
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Pendant ce temps, faites bouillir les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
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Tapisser un petit plat allant au four avec du papier d'aluminium; tapisser le fond avec les pâtes cuites.
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Posez les poivrons rouges grillés par-dessus, si vous les utilisez.
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Verser le mélange de viande et de sauce uniformément sur les pâtes et les poivrons.
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Garnir de fromages; faire griller à 500 * jusqu'à ce que le fromage soit bruni et bouillonnant (environ 8 à 10 minutes).
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Enjoy!
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