Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Brklnkns09
Le cochon de pêche d'Owen
Cette recette combine des piments rouges épicés et des pêches sucrées pour préparer de délicieuses côtelettes de porc au micro-ondes.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Frotter les poivrons dans les côtelettes de porc; couvrir et réfrigérer 30 minutes.
-
Dans un plat allant au micro-ondes, disposez les côtelettes en une seule couche.Placez le micro-ondes à puissance élevée pendant 5 minutes.
-
Dans une tasse à mesurer, mélanger le jus de pêche, la cassonade, le sel et la sauce soja; verser sur les côtelettes.Passer au micro-ondes à puissance moyenne pendant 4 minutes.Transférer les côtelettes dans un autre plat et couvrir.
-
Ajoutez des oignons émincés, des pêches et des oignons nouveaux au jus de cuisson restant dans le plat à gratin.Incorporez la farine jusqu'à ce que le mélange soit lisse.Placez au micro-ondes à puissance maximale pendant 30 secondes, puis remuez bien. jusqu'à ce que la sauce ait la consistance désirée. Verser sur les côtelettes et servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
200 minPlat principalporc, gousses d'ail, sel, poivre, baie, le vinaigre, thym,Rôti de porc au thym
-
0 minRecettedinde, pétrole, sel, Épices poivre, Ail, Citrons sans, citrouille hiver gland, choux, Robinet d'eau potable, Thym,poitrine de dinde à l'ail rôti
-
52 minPlat principalbouillon, pétrole, onion, gousse d'ail, riz, crevette, asperges en tiers, fromage, beurre, sel, poivre, persil,Risotto aux crevettes à l'ail et aux asperges
-
35 minPlat principalpétrole, onion, jambon, des œufs, carottes, riz, germes de soja, sel, poivre, sauce soja,riz frit au jambon
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré