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Katrina.russell
Maïs en épi (nettoyage facile et décorticage)
Pas besoin d'enlever la soie du maïs en épi.Recette micro-ondes rapide et facile qui est écaillée sans retirer les écailles ou la soie.Si vous cuisinez plus d'une oreille, augmentez simplement le temps de cuisson d'environ deux minutes.
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Ingrédients
Préparation
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Placez l'épi de maïs dans un four à micro-ondes et laissez cuire à feu élevé pendant 2 minutes. retourner le maïs et cuire à feu vif jusqu'à ce que les grains soient chauds et cuits à la vapeur, encore 2 minutes.
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Placez l’épi de maïs sur une planche à découper, à l’aide d’un pot ou d’un essuie-tout plié, et coupez le bas de l’oreille pour obtenir 2/3 à 1,25 centimètre de cerneaux. écorce de haut en bas. Les pépins et la soie seront laissés derrière.
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Étendre l'oreille avec du beurre et assaisonner avec du sel.
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Nutrition
CaloriesCalories
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