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Julie Gurganus
Mijoteuse poulet tex-mex aux haricots noirs et riz
J’ai proposé cette recette à ma sœur, qui vient de faire sa première mijoteuse et cuisine principalement en jetant des conserves dans une casserole. C’est une délicieuse recette idéale pour les journées bien remplies. - Elizabeth Dumont, Boulder, Colorado
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Ingrédients
- 6 quartiers de cuisse de poulet, sans peau
- 1 enveloppe à assaisonnement pour tacos, divisée
- 1 boîte (411 grammes) de tomates en dés mexicaines, non égouttées
- 1 boîte (305 grammes) de crème de poulet concentrée non diluée
- 1 large onion, chopped
- 1 boîte (113 grammes) de piments verts hachés
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du riz instantané non cuit
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des haricots noirs en conserve, rincés et égouttés
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la crème sure
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du fromage cheddar râpé
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant des chips de tortilla broyées
- Coriandre fraîche hachée
Préparation
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Saupoudrer le poulet avec Un bol d'une capacité d'un litre contenant l'assaisonnement pour tacos; transférer dans un bol d'une contenance de 5 litres. Dans un grand bol, mélanger les tomates, la soupe, l'oignon, les piments forts et le reste de l'assaisonnement pour tacos; verser sur le poulet. Couvrir et cuire à feu doux pendant 5 à 7 heures ou jusqu'à ce que le poulet soit à 165 ° et tendre.
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Préparez le riz selon les instructions sur l'emballage. Incorporer les haricots; chaleur à travers.
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Retirer le poulet du jus de cuisson; incorporer la crème sure dans le jus de cuisson.Servez le poulet avec le mélange de riz et la sauce.Saupoudrez de portions de fromage, de chips de tortilla et de coriandre.
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