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FoodLady
Oeufs cajun
Voici une recette savoureuse du livre "500 Low-Carb Recipes" de Danan Carpender. Selon le livre, chaque moitié d’œuf contient 1 g de glucides, une trace de fibre et 3 g de protéines.
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Ingrédients
Préparation
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Coupez les œufs durs en deux, retirez délicatement les jaunes et placez-les dans un bol à mélanger.
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Écrasez les jaunes avec une fourchette. Incorporer la mayonnaise et la moutarde, puis mélanger jusqu'à obtenir un mélange crémeux.
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Ajouter l'assaisonnement cajun et bien mélanger.
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Verser le mélange dans les creux des blancs d'œufs.
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