Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Aq
Piperade pour un ou deux
Faites et partagez cette recette de Piperade pour un ou deux.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une poêle de 9 po, faire chauffer 2 c. À thé d'huile à feu modéré.
-
Ajouter l'oignon, le poivron vert et 0,125 c. À thé du sel et du poivre.Sauter pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils aient ramolli.
-
Ajouter l'ail et les tomates et faire sauter 4-5 minutes de plus ou jusqu'à ce que le mélange soit sec.Transférer dans un bol de taille moyenne et réserver.
-
Dans un petit bol, mélanger les œufs, les blancs d’œufs, l’eau et 1/8 c. À thé de sel et de poivre restants.
-
Dans la même poêle, faire chauffer les 2 c. À thé d'huile restantes à feu moyen.
-
Ajouter les œufs, réduire le feu, cuire à couvert pendant une minute.
-
Déposer le mélange de légumes à la cuillère, couvrir et cuire encore 2 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient bien chauds et que les œufs soient pris.
-
Servir immédiatement, saupoudré de basilic fraîchement émincé.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minPetit déjeunerfarine, farine, farine, poudre, sel, sel, sucre, Oeuf, Lait, beurre,mélange de gaufres maison -
15 minPetit déjeunerdes œufs, crème, sel, poivre, Avocat, beurre, Bacon, fromage, tomates,oeufs avocat -
55 minPetit déjeunerpoitrine de poulet, épinard, fromage, fromage, fromage, onion, basilic, poivre, sel à l'ail, des œufs, Crème fraîche,quiche sans croûte au poulet et épinards -
8 minPetit déjeunernouilles, des œufs, farine, poudre, blé, ciboulette, persil, Lait, pétrole,Crêpes de maïs aux nouilles de 2 minutes
J'ai adoré