Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Chris Heins
Plie farcie
Flet au four avec farce au crabe.Vous pouvez adapter cette recette à la taille de votre flet.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Graisser légèrement une grande casserole ou une plaque à pâtisserie tapissée de papier d'aluminium.
-
Chauffer le beurre à feu moyen-doux dans une grande casserole. Incorporer l'oignon, les oignons verts, le poivron, le céleri et l'ail.Cuire lentement en remuant de temps en temps jusqu'à ce que les oignons soient tendres.
-
Retirer la casserole du feu et incorporer la chair de crabe râpée, l'assaisonnement, la chapelure, le sel et le poivre.
-
Frotter la peau et la cavité du plie avec du beurre.Garnir avec le mélange au crabe et placer dans le moule préparé.
-
Cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la chair soit ferme et blanche à la partie la plus épaisse du poisson.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
126 minPlat principaltofu en, sauce soja de sodium divisée, gingembre, pétrole, onion, paprika, Zucchini, champignon, riz, sauce chili, cacahuètes,sauté au tofu kung pao
-
30 minPlat principalPâtes, beurre, Vodka, flocons de piment, tomates, crème, fromage,vodka pasta à la guido
-
45 minPlat principalriz, stock de poulet, fromage,cuiseur de riz risotto
-
300 minPlat principalhomards, coquilles de palourdes scminced, moules nettoyées débardées, la morue, patates, patates, blé, Bratwurst, chiens, saucisse de porc, onion,caserne de pompiers cuire style nouvelle-angleterre
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré