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Kelly-Thibault
Boeuf grillé à trois pointes Santa Maria
La ville de Santa Maria, en Californie, abrite l'une des spécialités de barbecue les plus délicieuses des États-Unis: le bifteck à l'oriental, le bœuf grillé à l'orange, le bifteck grillé à la pointe du bœuf. Surlonges de fond, et si cuit correctement produit un morceau de bœuf très savoureux et extrêmement juteux.
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Ingrédients
Préparation
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Mélangez le sel, le poivre noir, la poudre d’ail, le paprika, la poudre d’oignon, le romarin et le poivre de Cayenne dans un bol.Placez le bœuf dans un plat allant au four en verre et recouvrez-le de mélange aux épices. 4 heures.
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Combinez le vinaigre, l'huile végétale, l'ail pilé et la moutarde de Dijon dans un récipient scellable. Couvrir le récipient et agiter pour mélanger les ingrédients.
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Retirer le boeuf du réfrigérateur, découvrir et laisser reposer à la température ambiante pendant 30 minutes.
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Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.
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Placer la viande sur le gril préchauffé et badigeonner du mélange d'ail et de vinaigre.Cuire la viande pendant 4 minutes, retourner et badigeonner. 30 minutes au total. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer une température de 50 ° C (54 ° C) .Laissez reposer pendant au moins 10 minutes avant de trancher.
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Nutrition
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