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Theresa
Poêle à la courge spaghetti au pesto avec saucisson fumé Hillshire Farm®
Les dîners de la semaine sont désormais plus faciles avec cette recette de courge spaghetti rôtie dans une poêle composée de saucisses fumées, de poivrons, d'oignons et de pesto.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 200 degrés.Avec une fourchette, percer plusieurs fois les moitiés de courge.Fouiller l'intérieur des moitiés avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.Saupoudrer de sel et de poivre.
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Sur une plaque à pâtisserie à rebords doublée de papier d'aluminium, arrosez la courge, la chair vers le bas.Cuire au four de 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit très tendre.
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Pendant ce temps, dans une poêle d'un centimètre, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile restante à feu moyen. Cuire et remuer la saucisse, le poivron rouge et l'oignon pendant 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que les saucisses soient dorées et que le poivron et l'oignon soient croustillants.
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Laisser refroidir légèrement la courge cuite au four.Shred l'intérieur avec une fourchette.Ajouter la courge spaghetti à la poêle et cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 2 minutes.
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Juste avant de servir, incorporez soigneusement le pesto et saupoudrez de parmesan.
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Nutrition
CaloriesCalories
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