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Reggie1642
Poulet à l'ail, basilic et persil
Très facile! Poulet cuit au four assaisonné à l'ail, au persil, au basilic, à la tomate et aux flocons de poivron rouge. Dîner simple.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le four à 170 degrés (175 ° C). Couvrez un plat allant au four de 23x33 cm avec un aérosol de cuisson.
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Saupoudrer 1 cuillère à thé de persil et 1 cuillère à café de basilic uniformément sur le fond du plat allant au four.Éntroduire les poitrines de poulet dans le plat et parsemer uniformément de tranches d'ail.Dans un petit bol, mélanger les 2 c. et du poivron rouge; saupoudrer sur le poulet.Top avec des tranches de tomates.
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Cuire au four préchauffé pendant 25 minutes. Enlever le couvercle et poursuivre la cuisson 15 minutes ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair.
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Nutrition
CaloriesCalories
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