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Say So Chef
Ragoût de boeuf à l'ancienne
J'ai pris la recette de ma grand-mère, coupé la graisse et amélioré la saveur.
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Ingrédients
- Mandrin de boeuf maigre de 400 grammes, paré et coupé en cubes de 2,5 cm
- 2 cuillères à soupe de farine tout usage
- 2 cuillères à café d'huile végétale
- 2 onions, thinly sliced
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des champignons tranchés frais
- 2 gousses d'ail émincées
- 2 cuillères à café de pâte de tomate
- 1/2 litre de bouillon de boeuf
-
Un bol d'une capacité de1 litre contenant des carottes tranchées
- 5 pommes de terre russes, tranchées en tranches de 2/3 de centimètre
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des haricots verts frais hachés
- 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
- 1 cuillère à soupe d'eau froide
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du persil haché
Préparation
-
Enduisez le bœuf de farine en éliminant l'excédent. Dans une grande marmite antiadhésive, faites chauffer l'huile à feu moyen-vif, ajoutez le bœuf et faites sauter jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 6 minutes.Enlevez le bœuf de la marmite et mettez de côté.
-
Ajoutez les oignons et les champignons dans la marmite et faites sauter pendant 6 minutes. Ajoutez l'ail et faites sauter pendant 1 minute en remuant continuellement.
-
Enlever le gras de la marmite et retirer le boeuf cuit dans la marmite; incorporer la pâte de tomates et le bouillon.Ajouter suffisamment d'eau pour couvrir les ingrédients et porter à ébullition.Réduire le feu à doux et laisser mijoter jusqu'à ce que le boeuf soit tendre, environ 1 heure et 15 minutes.
-
Enlever toute la mousse qui s'est accumulée à la surface du ragoût et ajouter les carottes, les pommes de terre et les haricots verts. Couvrir partiellement et laisser mijoter pendant 15 minutes.
-
Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs et l'eau froide. Incorporer le mélange dans le ragoût. Augmenter le feu et laisser bouillir à découvert pendant 1 minute. Saupoudrer de persil et servir.
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