Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Dschecht
Ragoût de lentilles d'orge
Mon mari est préféré. La cannelle donne à ce ragoût une tournure différente.Il s'épaissira au fur et à mesure qu'il se repose, alors je le prépare un peu pour le souper et le sers avec du pain croustillant pour absorber le jus.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing onion, coarsely chopped
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des carottes, coupées en dés ou en tranches
- 1 cuillère à soupe d'ail, émincé
- 2 cuillères à café de cumin moulu
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des lentilles séchées, rincé
- 1 litre de bouillon de légumes
Préparation
-
Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-doux.
-
Ajoutez les oignons et les carottes; cuire, en remuant de temps en temps, environ 8 minutes.
-
Ajouter l'ail et cuire encore 2 minutes.
-
Ajouter le cumin et cuire encore 1 minute.
-
Ajouter les lentilles, le bouillon, les tomates avec le jus, la cassonade et le bâton de cannelle.
-
Porter à ébullition, réduire légèrement le feu et cuire 5 minutes à couvert.
-
Ajouter l'orge, couvrir partiellement et cuire 45 minutes en remuant de temps en temps.
-
Incorporer le persil et assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minRagoûtpétrole, gousses d'ail, onion, bouillon, bouillon, eau, des haricots, Origan, orge, brocoli, carottes, du vin, sel poivre,ragoût à l'orge et aux haricots -
90 minRagoûtcôtes de porc, sel poivre, pétrole, du vin, sauce chili à l'ail sambal olek si vous le souhaitez, onion, céleri, Corn crémé, vinaigre balsamique, moutarde, épinard, nouilles,côtes levées braisées au vin - avec des nouilles -
45 minRagoûtquinoa, lentille, bouillon de légumes, eau, carottes, onion, Ail, cumin, coriandre, sel, paprika, coriandre,ragoût de quinoa, carottes et lentilles -
50 minRagoûtpétrole, gousses d'ail, onion, cumin, Origan, patates, Zucchini, quinoa, bouillon de légumes bouillon de poulet, chipotle, tomates, blé, sel poivre, citron,ragoût de quinoa
J'ai adoré