Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Aunt tilly
Rouleaux d'épinards au poulet
Les épinards et le fromage feta habillent le poulet tendre dans cette entrée délicieuse d’Ellen Fortuna de Santa Clara, dans l’Utah.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une petite poêle antiadhésive, faire revenir l'oignon dans l'huile à feu moyen jusqu'à tendreté.Ajouter les épinards; cuire et remuer pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que tout soit ramolli. Incorporer l'aneth.Retirer du feu
-
Aplatir le poulet à 0,25 po. Déposer le mélange d'épinards et de fromage feta au centre; replier un côté sur la garniture et bien enrouler.Fixez avec un cure-dent
-
Dans le poêlon, recouvrir et cuire à feu moyen pendant 15-20 minutes ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair, en le retournant de temps en temps. Jeter le cure-dent.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
260 minRecettes de poitrine de pouletriz, poitrines de poulet, pétrole, beurre, champignon, soupe au poulet à la crème non diluée, eau, Bacon, flocons de persil, thym, estragon,poulet aux herbes et riz sauvage
-
25 minRecettes de poitrine de pouletmûres, piment jalapeno, coriandre, onion, sirop d'érable, vinaigre balsamique, poitrines de poulet, sel, poivre, farine, Oeuf, pain, pétrole,poulet panco avec salsa aux mûres
-
55 minRecettes de poitrine de pouletfarine, Lait, yaourt, Mayonnaise, Crème fraîche, jus de citron, onion, sel, poitrine de poulet, céleri, châtaignes, croûtons de salade, amandes, pain, beurre, fromage,relooking salade de poulet chaud
-
30 minRecettes de poitrine de pouletpoitrines de poulet, Babeurre, biscuit, semoule de maïs, poudre de paprika, sel, Assaisonnement de volaille, poudre d'ail, poivre, poivre de Cayenne, onion, laitue pommée, tomates,sandwichs ultimes au poulet
J'ai adoré