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Erc69
Roulés au poulet club california
Je travaille dans un bureau, et notre café a une «station de travail» tous les vendredis, qui suscitent un vif succès auprès de tout le monde. Je suis devenu accro, j'ai donc regardé de près et j'ai finalement créé ma propre version à la maison; ils sont si délicieux! Si vous le souhaitez, placez l'emballage dans une machine à panini pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que l'emballage porte des marques de gril et que le fromage soit légèrement fondu.
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Ingrédients
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la mayonnaise
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la mayonnaise
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du yaourt nature
- 2 piments chipotle dans une sauce adobo, hachés finement
- Wraps:
- 2 grandes tortillas aux épinards
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la laitue déchiquetée, ou au goût
Préparation
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Battre la mayonnaise, le yogourt et les piments chipotle dans un bol.
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Cuire les tortillas au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et malléables, environ 30 secondes.
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Répartir 1 cuillère à soupe de mayonnaise au chipotle au centre de chaque tortilla.Etendez 0,5 la laitue, 0,5 le fromage Monterey Jack, 0,5 l'avocat, 0,5 le bacon, 0,5 l'oignon rouge, 0,5 la tomate et 0,5 le poulet, respectivement, au centre de chaque tortilla.Fold des bords opposés de la tortilla pour recouvrir la garniture.Rouler 1 des bords opposés autour de la garniture dans une enveloppe.
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Nutrition
CaloriesCalories
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