Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Sara.dwyer
Salade chipotle sud-ouest
Une superbe salade d'été avec des légumes et du poulet dans une vinaigrette au chipotle légèrement épicée.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 poivrons chipotle à la sauce adobo, ou plus au goût
- 6 cuillères à soupe de mayonnaise
- 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 1 cuillère à café de sel de mer fin (facultatif)
-
Un bol d'une capacité de3/4 litre contenant des grains de maïs frais
- 2 concombres coupés en dés
- 3 tomates mûries sur vigne, épépinées et coupées en dés
- 1 (425 grammes) peut haricots noirs, égouttés
- Poulet rôti rôti de 340 grammes (facultatif)
- 1 poivron rouge, coupé en dés
- 1 poivron rouge, coupé en dés
- 1 red onion, diced
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant de la coriandre fraîche hachée grossièrement
- Cheddar fort râpé de 170 grammes (facultatif)
Préparation
-
Presser les piments chipotle à travers une passoire fine sur un bol à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule.Décoller la peau, les nervures et les graines.Mélanger la pulpe avec la mayonnaise, le jus de citron vert et le sel dans un grand bol pour la vinaigrette.
-
Placez le maïs dans une casserole avec de l'eau pour couvrir. Porter à ébullition et cuire jusqu'à tendreté, environ 3 minutes. Égoutter et laisser refroidir environ 10 minutes.
-
Combinez les concombres, les tomates, les haricots noirs, le poulet, les poivrons, l'oignon et la coriandre dans le bol avec la vinaigrette. Incorporer le maïs refroidi. Garnir de fromage cheddar.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minSaladepoitrines de poulet, Mayonnaise, pétrole, sucre, gingembre, chou napa, onion, graines de sésame, carotte, riz,salade de poulet au sésame de Carole
-
35 minSaladerotini, Mayonnaise, cornichons à l'aneth, moutarde, vinaigre de vin, sucre, sel, poivre, sel de céleri, poudre d'ail,salade de pâtes cornichon à l'aneth
-
25 minSaladeVinaigrette, moutarde, vinaigre de vin, Origan, pétrole, sel poivre, radicchio, Endive belge, Roquette, fromage, pignons de pin,salade tricolore hachée avec des pignons de pin et du parmesan
-
195 minSaladetomates, Zucchini, blé, onion, Avocat, sauce piquante, pétrole, jus de citron, sel à l'ail, cumin,salade ole
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré