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Salade chipotle sud-ouest
 
 
12 PortionsPTM40 min

Salade chipotle sud-ouest


Une superbe salade d'été avec des légumes et du poulet dans une vinaigrette au chipotle légèrement épicée.

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Préparation

  1. Presser les piments chipotle à travers une passoire fine sur un bol à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule.Décoller la peau, les nervures et les graines.Mélanger la pulpe avec la mayonnaise, le jus de citron vert et le sel dans un grand bol pour la vinaigrette.
  2. Placez le maïs dans une casserole avec de l'eau pour couvrir. Porter à ébullition et cuire jusqu'à tendreté, environ 3 minutes. Égoutter et laisser refroidir environ 10 minutes.
  3. Combinez les concombres, les tomates, les haricots noirs, le poulet, les poivrons, l'oignon et la coriandre dans le bol avec la vinaigrette. Incorporer le maïs refroidi. Garnir de fromage cheddar.


Nutrition

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