Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Salade de fèves et pois
 
 
PortionsPTM80 min

Salade de fèves et pois


Ceci est un aliment de base au printemps dans ma maison; ma mère la fabrique depuis toujours.Je sais que lorsque les favas sont au marché, je peux toujours trouver cette salade rafraîchissante et savoureuse dans son réfrigérateur! Si les favas ou les pois frais ne sont pas disponibles, congelé, c'est très bien - mais si vous utilisez des favas congelées, veillez à enlever la peau externe dure. - Francesca Ferenczi, New York, New York.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Pour les fèves fraîches, ajoutez les haricots dans une grande casserole d’eau bouillante; porter à ébullition.Faire cuire à découvert jusqu'à tendreté, 4-5 minutes.A l'aide d'une passoire, retirer les fèves dans un bol d'eau glacée pour les laisser refroidir.Égoutter les haricots refroidis; presser doucement pour enlever les peaux (si vous utilisez des fèves de fava surgelées, préparez-les conformément aux instructions sur l'emballage).
  2. Pour les pois frais, ajoutez les pois à l'eau bouillante; cuire, à découvert, jusqu'à tendreté, 2-4 minutes.Égoutter; placer dans un grand bol. (Si vous utilisez des pois surgelés, faites-les cuire conformément aux instructions sur l'emballage.)
  3. Dans une grande poêle, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile à feu moyen. Ajouter la pancetta; cuire et remuer jusqu'à ce que croustillant, environ 5 minutes. Égoutter sur du papier absorbant, en réservant le jus de cuisson.
  4. Dans le même poêlon, chauffer l'huile résiduelle et le jus de cuisson réservé à feu moyen. Ajouter les échalotes; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés, 5-6 minutes. Incorporer les fèves et laisser chauffer.Ajouter aux pois; incorporer le sel, le poivre et la pancetta.Servez chaud.



J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407