Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Salade de fruits de noix de coco rafraîchissante
 
 
5 PortionsPTM30 min

Salade de fruits de noix de coco rafraîchissante


C'est une recette de salade de fruits merveilleuse que j'ai inventée il y a quelque temps. Je l'appelle "rafraîchissante" car elle est toujours crémeuse mais ne contient pas une tonne de sucre et de crème à la guimauve. La noix de coco grillée rehausse la saveur pendant que la donne une belle texture moelleuse à l'ensemble. Pour une salade encore plus crémeuse, ajoutez une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du yaourt aux fruits.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Mélangez les pommes, les oranges, les ananas et la banane dans un grand bol. Ajouter la noix de coco grillée et grillée, avec du lait de coco.
  2. Pour ramollir le fromage à la crème, zappez-le au micro-ondes pendant environ 5 à 10 secondes.Avec une fourchette dans un petit bol, crémez le fromage avec le sucre, ajoutez-en plus si désiré.
  3. Déposez le fromage à la crème sur le fruit et mélangez bien pour incorporer. Servir à température ambiante ou réfrigéré.
  4. * Pour faire griller la noix de coco, étendre sur une casserole non graissée et cuire au four à 300 degrés jusqu'à ce qu'il soit légèrement brun, environ 3-5 minutes.



J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407