Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Beebs
Salade de patates douces, de brocolis et de haricots à la vapeur
Je voulais apporter des patates douces au travail pour le déjeuner, mais je ne voulais pas de vieilles pommes de terre cuites au four à micro-ondes. ) - ou servir comme plat d'accompagnement.J'ai utilisé des pois chiches, mais les haricots noirs ou pinto seraient probablement tout aussi bons.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placez les morceaux de patate douce sur la cuisinière dans un panier à vapeur. Cuire à la vapeur jusqu'à tendreté mais pas trop cuit, environ 5 minutes. Mettre de côté.
-
Placer le brocoli et les haricots dans le panier vapeur et cuire à la vapeur jusqu'à ce que le brocoli soit tendre mais pas trop cuit, environ 4 minutes.
-
Mélanger les pommes de terre, le brocoli et les haricots dans un grand bol et mélanger délicatement.
-
Combinez le reste des ingrédients et remuez jusqu'à ce que ce soit mélangé. Ajouter au bol et mélanger jusqu'à ce que les légumes soient bien enrobés.
-
Servir immédiatement si servi chaud. Ou refroidir et servir froid.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minYam / Patate Doucepatates, citron vert, graines de coriandre, cannelle, poivre, sel poivre, moutarde, mon chéri, citron vert, yaourt, herbes vos faves persil aneth menthe basilic thym coriandre, sel poivre,tranches de kumera avec une trempette à la moutarde et au miel -
25 minYam / Patate Douceépinard, eau, sel, patates, des haricots, pétrole, Bacon, onion, vinaigrette Dijon au miel,salade de bacon et de patates douces avec vinaigrette tiède à la moutarde et au miel -
50 minYam / Patate Doucepatates, beurre, sucre, sel, cannelle, mon chéri, Orange, jus de moitiés de poire,cocotte de patates douces et de poires -
65 minYam / Patate Doucepatates, pétrole, assaisonnement toscan,patate douce toscane sur le barbecue
J'ai adoré