Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Beebs
Salade de patates douces, de brocolis et de haricots à la vapeur
Je voulais apporter des patates douces au travail pour le déjeuner, mais je ne voulais pas de vieilles pommes de terre cuites au four à micro-ondes. ) - ou servir comme plat d'accompagnement.J'ai utilisé des pois chiches, mais les haricots noirs ou pinto seraient probablement tout aussi bons.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placez les morceaux de patate douce sur la cuisinière dans un panier à vapeur. Cuire à la vapeur jusqu'à tendreté mais pas trop cuit, environ 5 minutes. Mettre de côté.
-
Placer le brocoli et les haricots dans le panier vapeur et cuire à la vapeur jusqu'à ce que le brocoli soit tendre mais pas trop cuit, environ 4 minutes.
-
Mélanger les pommes de terre, le brocoli et les haricots dans un grand bol et mélanger délicatement.
-
Combinez le reste des ingrédients et remuez jusqu'à ce que ce soit mélangé. Ajouter au bol et mélanger jusqu'à ce que les légumes soient bien enrobés.
-
Servir immédiatement si servi chaud. Ou refroidir et servir froid.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
85 minYam / Patate Doucepatates, Crème fraîche, beurre, sel, Oeuf, poivre, sucre, Bacon, poudre de paprika,patates douces au bacon, cuites deux fois -
55 minYam / Patate Doucepatates, haricot chili, fromage,patates douces / ignames farcies au chili -
65 minYam / Patate Doucedu boeuf, du boeuf, pétrole, onion, gousses d'ail, chipotle, des haricots, patates, poudre de chili, cumin, Origan, poudre de paprika, tomates, sel, tomates, tomates, eau,Pot-au-feu instantané au chipotle et au chili -
45 minYam / Patate Doucekumara, pétrole, sucre, sel de mer,kumara glacé au sucre (patate douce)
J'ai adoré