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Salade de riz, asperges et concombre
 
 
6 PortionsPTM100 min

Salade de riz, asperges et concombre


Ceci est une savoureuse salade de riz avec beaucoup de légumes verts frais.

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Préparation

  1. Dans une casserole moyenne, porter 2/5 litres d'eau à ébullition. Ajouter le riz; ramener à ébullition.Réduire le feu au minimum, couvrir et cuire jusqu'à ce que l'eau soit absorbée et le riz tendre, environ 20 minutes.Fermer avec une fourchette; transférer dans un bol. Refroidir à température ambiante
  2. Cuire les asperges dans une grande casserole d'eau bouillante et salée jusqu'à tendreté, environ 1 minute.Égoutter et rincer à l'eau froide. Couper les asperges en petits morceaux.Ajouter les asperges, le concombre et les oignons verts sur le riz.
  3. Fouettez ensemble la moutarde, le sucre, le vinaigre, la moutarde sèche, l'huile et l'aneth haché. Recouvrez la salade et la vinaigrette séparément.Réfrigérez jusqu'à refroidissement.
  4. Verser la vinaigrette dans la salade et assaisonner avec du sel et du poivre. Tapisser un grand bol de laitue et de salade de monticule dans un bol. Décorer de brins d'aneth.


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