Sandwich au beurre d'arachide et au miel

Name: sandwich au beurre d'arachide et au miel
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 2 tranches de pain de blé entier; Beurre d'arachide naturel croquant (1 cuillerée à soupe) (les PB non lisses et lisses sont probablement aussi acceptables); 1/2 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à soupe de raisins secs; 1/2 pomme croustillante, émincée; 1/2 cuillère à café de sucre à la cannelle

Libérez votre enfant intérieur !! Vous pouvez aussi nourrir votre enfant.Il s’agit d’un super sandwich pour les adultes et les enfants. Il permet de préparer un petit-déjeuner, un déjeuner ou une collation équilibrés.J’ai modifié cette formule à partir d’une recette un peu plus ridicule dans Vegetarian Times.J’utilise un George Foreman Grill. vous n'en avez pas, vous pouvez simplement beurrer l'extérieur du pain et le faire cuire à la poêle.

Ingrédients

Préparation

Mélangez le beurre de cacahuète et le miel et étalez-le sur une tranche de pain.
Saupoudrer les raisins secs sur le beurre de cacahuète, déposer les tranches de pomme par-dessus et saupoudrer de sucre à la cannelle.
Faire griller au barbecue George Foreman, au gril à panini ou à la poêle jusqu'à ce que le pain soit bien grillé et que le beurre d'arachide soit un peu gluant.

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