Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
SOWEN
Scramble de tomates aux épinards
Faites et partagez cette recette Scramble aux épinards et aux tomates à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Fouetter ensemble les œufs et les blancs d'œufs et réserver.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
-
Faire sauter la tomate Roma jusqu'à ce qu'elle soit légèrement tendre.
-
Ajouter le mélange d'oeufs et brouiller jusqu'à ce que les oeufs soient bien pris.
-
Ajoutez les feuilles de jeunes épinards, remuez pendant 30 secondes, fermez le feu et couvrez la poêle pendant une minute.
-
Répartir dans deux assiettes et garnir de féta et de noix hachées.
-
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minPetit déjeunerpain, graissage du beurre, fromage, fromage, des œufs, crème, poudre de paprika, sel, onion, poivre, poivre de Cayenne, sauce Worcestershire, moutarde,vacances "œuf chose" petit déjeuner
-
10 minPetit déjeunergruau, eau, raisins secs, noix, banane, cannelle, clous de girofle, gingembre, sucre,petit-déjeuner sain d'avoine
-
40 minPetit déjeunerboeuf de maïs haché, des œufs, Lait, beurre, fromage,anneau de hachis de bœuf salé
-
45 minPetit déjeunerdes œufs, fromage, piments, fromage, beurre, farine, poudre, sel, poivre,œufs au four avec piments verts
J'ai adoré