Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
SOWEN
Scramble de tomates aux épinards
Faites et partagez cette recette Scramble aux épinards et aux tomates à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Fouetter ensemble les œufs et les blancs d'œufs et réserver.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
-
Faire sauter la tomate Roma jusqu'à ce qu'elle soit légèrement tendre.
-
Ajouter le mélange d'oeufs et brouiller jusqu'à ce que les oeufs soient bien pris.
-
Ajoutez les feuilles de jeunes épinards, remuez pendant 30 secondes, fermez le feu et couvrez la poêle pendant une minute.
-
Répartir dans deux assiettes et garnir de féta et de noix hachées.
-
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minPetit déjeunerHash Browns, pétrole, œufs (battus, Bacon, fromage,mini-quiche en terre cuite sp5
-
150 minPetit déjeunersucre, sucre, eau, Levure, Lait, beurre, eau, sel, farine, morceaux de porc fatback,terre neuve toutons
-
27 minPetit déjeunerfromage, fromage, sucre, battement d'œuf, jus de citron, jus de citron, fruits vont juteux essayer, pain, sucre, Lait, beurre, des noisettes,délices danois - tout fruit, garniture à tarte ou amande
-
10 minPetit déjeunerOeuf, Lait, sel, pain, vaporisateur, banane, mon chéri, cannelle,rôties au miel et à la banane Weight Watchers - 2 points par portion
J'ai adoré