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Craig J. Doucette
Shake petit-déjeuner super facile
Quand mes bananes commencent à être trop mûres, je les pèle, les enveloppe et les colle au congélateur pour ces shakes. Celles-ci peuvent être modifiées en changeant de légumes et de fruits.
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Ingrédients
Préparation
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Ajoutez tous les ingrédients au mélangeur.
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Bien mélanger.
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Prendre plaisir.
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30 minPetit déjeunerfarine, farine, poudre, cannelle, un soda, sel, Blancs d'oeufs, sucre, Babeurre, beurre, beurre, confiture de fraise,crêpes au babeurre de blé entier -
35 minPetit déjeunerBacon, patates, Lait, Oeuf, farine, sel,Crêpes de pommes de terre suédoises au porc (flacon de raggmunk med) -
75 minPetit déjeunerOeuf, Lait, sel, poivre, patates, fromage, onion, paprika, Bacon,cocotte faible en gras -
4 minPetit déjeunerBlancs d'oeufs, onion, poivre, fromage,omelette végétarienne sans gras, hypocalorique
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