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Craig J. Doucette
Shake petit-déjeuner super facile
Quand mes bananes commencent à être trop mûres, je les pèle, les enveloppe et les colle au congélateur pour ces shakes. Celles-ci peuvent être modifiées en changeant de légumes et de fruits.
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Ingrédients
Préparation
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Ajoutez tous les ingrédients au mélangeur.
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Bien mélanger.
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Prendre plaisir.
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10 minPetit déjeuner, onion, hominy, beurre,épineux
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50 minPetit déjeunerdes œufs, saucisse, salsa votre choix, fromage, farine, poivre, patates, jalapeno, piments, gousse d'ail, onion, tomates, onion,burritos au petit-déjeuner (une fois par mois)
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68 minPetit déjeunerfarine, un soda, sel, yaourt, Stevia, des œufs, les bananes pointent principalement,pain sans sucre à la banane (fait de stevia et de yaourt)
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7 minPetit déjeunerbanane, des fraises, ananas, yaourt, céréales granola, des fraises,fruit sain
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