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NICOL ZAHRA
Smoothie aux baies de goji vert
Ce smoothie aux fruits de Goji vert apportera à votre corps les nutriments et l’hydratation qu’il mérite grâce au chou frisé, aux baies de Goji et à l’eau de coco. Il ne nécessite que trois ingrédients et est délicieux.
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Ingrédients
Préparation
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Jeter tous les ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée.
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Versez dans un verre, ajoutez une paille et soyez fier de vous.
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15 minPetit déjeunerpétrole, le vinaigre, onion, sel, flocons de piment, dés de tofu, gousse d'ail, chou frisé, riz, des œufs,oeufs pochés et chou frisé sur riz -
15 minPetit déjeunernouilles, des œufs, fromage, sel poivre,omelette aux nouilles -
35 minPetit déjeunerfarine, farine, patates, amidon de tapioca, sucre, poudre, cannelle, gingembre, Noix de muscade, sel, Clou de girofle, Lait, purée de citrouille, beurre, Oeuf,crêpes à la citrouille (sans gluten) -
80 minPetit déjeunerbeurre, sucre, eau, Pomme, cannelle, raisins secs, pain, Lait, des œufs, vanille,toasts aux pommes
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