Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kathi Richards Smith
Smoothie de pêche à la citrouille
Riche en goût, mais pas riche en graisse ni en calories, ce smoothie est à base de citrouille et de pêches! Un mélange de récolte parfait.Pour plus de recettes d'automne, visitez.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe de purée de citrouille en conserve (pas de tarte à la citrouille)
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la pêche, hachée (en conserve, fraîche ou congelée)
- 1/2 cuillère à soupe de sucre, au goût
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du lait faible en gras ouUn bol d'une capacité de1/4 litre contenant un substitut de lait non laitier
Préparation
-
Mélanger tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse..
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minPetit déjeunerfarine, poudre, sel, Oeuf, pétrole, Babeurre, un soda,gâteaux chauds du sud de la violette -
30 minPetit déjeunerdes œufs, Crème fraîche, farine, Lait, Lait, sel poivre, beurre, ciboulette, persil, aneth, tomates, fromage,brie, herbes fraîches, omelette à la tomate pour 2 -
40 minPetit déjeunerdes œufs, piments, fromage, onion,carrés d'oeufs au chili -
0 minLégumes vertsLa semoule de maïs dégermée, farine, sel, Beurre sans sel, Millet, Robinet d'eau potable, Ail, Échalotes, Épices noix de muscade, sel, Épices noix de muscade, Thym, Oeuf, fromage, crème fraiche, Lait de lait avec addition de vitamine D, pétrole, Côtes levées de porc séparables,légumes hivernaux et tarte de gruyère à la croûte de semoule de maïs-millet
J'ai adoré