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Steak au vin rouge et champignons
 
 
4 PortionsPTM20 min

Steak au vin rouge et champignons


Il s’agit d’une adaptation d’une recette des éditions de mai 2007 de Super Food Ideas (Australie). Les dimensions des tasses et des cuillères sont métriques.Il est recommandé de servir avec de la polenta douce, nous avions de la purée de pommes de terre et des légumes cuits à la vapeur.Le temps de cuisson ne diffère selon la façon dont vous aimez votre steak et l'épaisseur du steak.

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Préparation

  1. Préparez une marinade au vin rouge - combinez tous les ingrédients dans un plat en céramique. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  2. Ajouter les steaks à la marinade et retourner pour bien enrober. Couvrir et réfrigérer pendant 2 heures ou jusqu'au lendemain, si le temps le permet.
  3. Préchauffer le barbecue à feu moyen-vif. Retirer les biftecks ​​de la marinade en réservant la marinade.
  4. Faire griller les biftecks ​​de 3 à 4 minutes de chaque côté à feu moyen ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits à votre goût. Retirer du feu, couvrir et laisser reposer pendant 3 à 5 minutes.
  5. Entre-temps, verser la marinade dans une poêle à feu moyen-élevé. Porter à ébullition, réduire le feu à moyen.
  6. Ajouter les champignons et cuire de 5 à 7 minutes ou jusqu'à tendreté.
  7. Retirer du feu et ajouter la ciboulette et assaisonner de sel et de poivre.
  8. Placer les steaks dans des assiettes de service et déposer une sauce au champignon sur le steak ou servir à part.



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