Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
KEANSOR
Sundae fruits croquant
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant de l'avoine roulée à cuisson rapide (pas instantanée)
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la noix de coco en flocons sucrée
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des amandes tranchées ou Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des amandes effilées
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale
- 2 cuillères à soupe de bon miel
Préparation
-
Mélanger l'avoine, la noix de coco, les amandes, l'huile et le miel dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient complètement mélangés.
-
Verser dans un plat à gratin et cuire au four, en remuant de temps en temps avec une spatule, jusqu'à ce que le mélange prenne une belle couleur dorée, environ 20 minutes.
-
Sortez le granola du four et laissez-le refroidir en remuant une fois.
-
Combinez les fraises, les myrtilles et l'ananas dans un bol.
-
Dans 4 verres de glaçons, superposez les fruits en premier, puis le yaourt et le granola cuit en alternance jusqu'à ce que vous remplissiez les verres.
-
Serve with a long spoon and enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
4 minPetit déjeunerOeuf, banane de préférence, bruine de miel,oeufs brouillés à la banane
-
5 minPetit déjeunergruau, eau, jus de citron, lait au miel, Pomme, des noisettes,birchermuesli original (muesli suisse)
-
35 minPetit déjeunerpétrole, onion, paprika, Zucchini, épinards en, Blancs d'oeufs, Blancs d'oeufs, sel, poivre, fromage, tomates, basilic,Frittata de légumes au fromage asiago
-
25 minPetit déjeuner, cannelle, sucre, Chocolat, vanille, noix de macadamia, Oeuf, Lait, beurre,super duper de délicieuses crêpes cinimini
J'ai adoré