Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Cass0289
Tofu cuit à la vapeur et poisson
Faites et partagez cette recette cuite à la vapeur de tofu et de poisson.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Bouillon de légumes de 130 litres
- 2 cuillères à soupe de mirin (vin de riz ou sherry sec)
- 1 cuillère à café de feuilles de thé vert moulues
- 1 cuillère à café de fécule de maïs
- 3 champignons noirs séchés
- 0,5 (454 gramme) paquet de tofu mou, égoutté
- Filet de poisson blanc ferme de 400 grammes, coupé en 4 parties égales (morue ou flétan)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des pousses de bambou tranchées
- 2 cuillères à café de gingembre émincé
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre blanc
- 3 bébé bok choy, coupé en quartiers
Préparation
-
Pour la sauce: Pendant que le poisson cuit à la vapeur, combinez les ingrédients de la sauce dans une petite casserole.Portez à ébullition à feu moyen-élevé et faites cuire en remuant jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
-
Poisson: Dans un bol, faire tremper les champignons dans l'eau tiède jusqu'à ce qu'ils ramollissent, environ 15 minutes; égoutter. Jeter les tiges et couper chaque capuchon en 3 tranches.
-
Préparez une sauteuse pour la cuisson à la vapeur.
-
Couper le tofu en 4 morceaux et placer dans un plat résistant à la chaleur.
-
Disposer le poisson, les champignons et les pousses de bambou sur le tofu. Saupoudrer de gingembre, de sel et de poivre.
-
Disposez le bok choy autour du poisson.
-
Placer le plat dans un poêlon à frire, couvrir et cuire à la vapeur jusqu'à ce que le poisson devienne opaque et commence à s'écailler, environ 7 minutes.
-
Verser la sauce sur le poisson cuit à la vapeur et servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minSoja / tofuTofu, fécule de maïs, sel, assaisonnement aux herbes, poivre, poudre d'ail, poivre de cayenne seulement, pétrole, onion, pétrole, Romarin, champignon, bouillon, fécule de maïs,tofu en croûte d'herbes avec sauce aux champignons
-
12 minSoja / tofugrain de raisin, céleri, des radis, Tofu, cannelle,Salade de raisins à la cannelle et au tofu
-
40 minSoja / tofuTofu, fécule de maïs, sel, assaisonnement aux herbes, poivre, poudre d'ail, poivre de cayenne seulement, pétrole, onion, pétrole, Romarin, champignon, bouillon, fécule de maïs,tofu en croûte d'herbes avec sauce aux champignons
-
40 minSoja / tofuTofu, fécule de maïs, sel, assaisonnement aux herbes, poivre, poudre d'ail, poivre de cayenne seulement, pétrole, onion, pétrole, Romarin, champignon, bouillon, fécule de maïs,tofu en croûte d'herbes avec sauce aux champignons
J'ai adoré