Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Hips Like Cinderella
Tofu doux et chaud facile
C’est à peu près aussi simple que cela puisse paraître - je n’étais pas en mesure de trouver une marinade de type aigre-douce rapide et facile pour mon tofu, j’ai donc concocté un certain nombre de choses en espérant que tout irait au mieux. Les mesures sont indulgentes; J'utilise le tofu Mori-nu Firm Lite, et en utilisant les mesures que j'ai énumérées, le rendement de la recette contient environ 130 calories.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Tranchez votre tofu comme vous le souhaitez. Placez les tranches entre deux serviettes, mettez quelque chose de lourd par-dessus et appuyez pendant environ dix minutes.
-
Pendant ce temps, mélanger le reste des ingrédients.
-
Disposez les tranches de tofu dans un récipient en veillant à ne pas les recouvrir de manière à ce que la marinade atteigne le plus grand espace de surface possible. Versez la marinade sur le tofu et placez-la au réfrigérateur (vous pouvez la laisser au réfrigérateur pendant quinze minutes ou jusqu'au lendemain). - plus il marine longtemps, plus le goût pénètre.).
-
Lorsque vous êtes prêt à cuire le tofu, préchauffez le four à 400 ° C. Étalez les tranches de tofu en une seule couche sur un plat allant au four vaporisé.Cuire au four pendant quinze minutes, puis retournez les tranches de tofu et cuire encore dix minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minSoja / tofudes haricots, vinaigre de vin, sucre, sel, poivre, pétrole, scarole en travers dans, fromage, menthe,salade: scarole et edamame
-
5 minSoja / tofuTofu, poudre d'ail, Origan, basilic, jus de citron, pétrole,garniture de lasagne au tofu (substitut de ricotta)
-
40 minSoja / tofufécule de maïs, bouillon, riz, sucre, ketchup, sauce soja, gingembre, poivre de Cayenne, pétrole, gousses d'ail, onion, carottes, paprika, le céleri en, champignon, Tofu,tofu aigre-doux indonésien avec légumes
-
50 minSoja / tofupétrole, tofu tapi dans, courgette à la citrouille, paprika, racine de gingembre, lait de coco, jus de citron vert, sauce soja, Pâte de curry thaï, basilic divisé,tofu thai aux courgettes, poivron rouge et citron vert
J'ai adoré