Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
VANORNUM
Vie saine granola
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Un bol d'une contenance de 1,25 litre contenant de l'avoine à l'ancienne
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des amandes
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des noix de pécan
- Une tasse de 130 ml contenant du sucre brun clair
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant des pepitas non salées (graines de citrouille)
- Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant des graines de tournesol non salées
Préparation
-
Préchauffer le four à 275 F.
-
Dans un grand bol, mélanger l’avoine, les amandes, les pacanes, le sucre brun, les pépitas et les graines de tournesol.
-
Mélanger le sirop, l'eau et l'huile de noix de coco dans un bol moyen.
-
Verser le mélange de sirop sur le mélange d'avoine.
-
Remuer jusqu'à bien mélanger.
-
Répartir le mélange dans un grand plat à rôtir.
-
Cuire environ 1,5 heure en remuant deux fois pendant la cuisson.
-
Retirer du four, incorporer les canneberges et les raisins secs.
-
Laisser refroidir complètement avant de ranger.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
70 minPetit déjeuneravoine en acier, riz, orge, boulgour, abricot, dadels, sucre, sel, eau, sucre, cannelle,tarte au petit déjeuner multigrain
-
25 minPetit déjeunerBlancs d'oeufs, Blancs d'oeufs, épinard, Origan, sel, fromage,omelette aux épinards et feta (ww)
-
25 minPetit déjeunerpoivre, fleurons de brocoli, Zucchini, fromage, des œufs, pétrole, sel poivre,quiche végétale sans croûte
-
0 minRecetteArtichauts, tomates, Ail, Oeuf, Lait de lait avec addition de vitamine D, Sel, Épices poivre, fromage, fromage, onion, Porc à la saucisse,saucisse, artichauts et œufs de chèvre
J'ai adoré