Weight Watchers Tomates Épinards Mijoteuse "0 point" s

Name: Weight Watchers Tomates Épinards Mijoteuse "0 point" s
Cook time: 300 min
Total time: 5 h 10 min
Yield: 8
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1 litre contenant des épinards lavés; 2 carottes moyennes, hachées; 2 côtes de céleri hachées; 1 large onion, chopped; 1 gousse d'ail, émincée; 1 litre de bouillon de légumes à faible teneur en sodium; 794 grammes de tomates en dés sans conserves, additionnées de sel; 2 feuilles de laurier; 1 cuillère à soupe de basilic séché; 1 cuillère à café d'origan séché; 0,5 cuillère à café de flocons de piment rouge

Ingrédients

Préparation

Placez tous les ingrédients dans une mijoteuse.Couvrez et faites cuire à intensité ÉLEVÉE pendant 5 heures.Enlevez les feuilles de laurier, mélangez et servez-vous.Rendement environ Un bol d'une contenance de 1/4 litre.
**REMARQUE**.
J'ai utilisé des carottes entières, et j'ai également inclus les parties supérieures du céleri, je triche avec mon ail et l'achète déjà haché de Costco et ma famille AIME l'ail, je suis donc sûr d'en avoir ajouté plus que ce qu'il faut, j'ai aussi ajouté plus épices sur tout, y compris les poivrons rouges.Mais après tout cela, je suis encore sorti avec une soupe 0 Point qui a si bon goût! :).