Qu'est-ce qui rend le moringa bon pour vous?

Qu'est-ce qui rend le moringa bon pour vous?

1. Le moringa est utilisé depuis des siècles pour ses propriétés médicinales et ses bienfaits pour la santé. Il possède également des propriétés antifongiques, antivirales, antidépressives et anti-inflammatoires.

Qu'y a-t-il dans le moringa?

1. Le Moringa contient de nombreux composés sains, tels que:

2. Il est également extrêmement pauvre en graisses et ne contient pas de cholestérol nocif.

Quels sont les avantages?

1. On pense que le Moringa présente de nombreux avantages. Ses utilisations vont de la santé à l'esthétique en passant par la prévention et le traitement des maladies. Les avantages du moringa incluent:

1. Protège et nourrit la peau et les cheveux

1. L'huile de graine de Moringa est bénéfique pour la protection des cheveux contre les radicaux libres et les maintient propre et saine. Le moringa contient également des protéines, ce qui signifie qu'elles aident à protéger les cellules de la peau contre les dommages. Il contient également des éléments hydratants et détoxifiants, qui stimulent également la peau et les cheveux.

2. Il peut être efficace pour guérir les infections de la peau et les plaies.

2. Traiter l'œdème

1. L'œdème est une affection douloureuse dans laquelle le liquide s'accumule dans des tissus spécifiques du corps. Les propriétés anti-inflammatoires du moringa peuvent être efficaces pour prévenir le développement de l'œdème.

3. Protéger le foie

1. Le Moringa semble protéger le foie contre les dommages causés par les médicaments antituberculeux et peut accélérer son processus de réparation.

4. Prévenir et traiter le cancer

1. Les extraits de Moringa contiennent des propriétés qui pourraient aider à prévenir le développement du cancer. Il contient également de la niazimicine, un composé qui inhibe le développement des cellules cancéreuses.

5. Traiter les maux d'estomac

1. Les extraits de Moringa pourraient aider à traiter certains troubles de l’estomac, tels que la constipation, la gastrite et la colite ulcéreuse. Les propriétés antibiotiques et antibactériennes du moringa peuvent aider à inhiber la croissance de divers agents pathogènes, et sa teneur élevée en vitamine B facilite la digestion.

6. Lutte contre les maladies bactériennes

1. En raison de ses propriétés antibactériennes, antifongiques et antimicrobiennes, les extraits de moringa pourraient combattre les infections causées par Salmonella, Rhizopus et E. coli.

7. Rendre les os plus sains

1. Le Moringa contient également du calcium et du phosphore, qui aident à maintenir les os en bonne santé et solides. Outre ses propriétés anti-inflammatoires, l'extrait de moringa pourrait aider à traiter des maladies telles que l'arthrite et à guérir des os endommagés.

8. Traiter les troubles de l'humeur

1. On pense que le Moringa est utile pour traiter la dépression, l’anxiété et la fatigue.

9. Protéger le système cardiovasculaire

1. Les puissants antioxydants contenus dans l'extrait de Moringa pourraient aider à prévenir les dommages cardiaques et il a également été prouvé qu'ils préservaient la santé du cœur.

10. Aider les plaies à guérir

1. Il a été prouvé que l'extrait de moringa aidait les plaies à se fermer et réduisait l'apparence des cicatrices.

11. Traiter le diabète

1. Le Moringa aide à réduire la quantité de glucose dans le sang, ainsi que de sucre et de protéines dans les urines. Cela a amélioré les taux d'hémoglobine et la teneur globale en protéines des personnes testées.

12. Traiter l'asthme

1. Le Moringa peut aider à réduire la gravité de certaines crises d’asthme et à protéger contre les constrictions bronchiques. Il a également été démontré qu’il contribuait à améliorer la fonction pulmonaire et la respiration en général.

13. Protéger contre les troubles rénaux

1. Les gens risquent moins de développer des calculs dans les reins, la vessie ou l'utérus s'ils ingèrent de l'extrait de Moringa. Le moringa contient des taux élevés d'antioxydants susceptibles de contribuer à la toxicité sur les reins.

14. Réduire l'hypertension artérielle

1. Le Moringa contient de l'isothiocyanate et de la niaziminine, des composés qui aident à empêcher l'épaississement des artères et peuvent donc faire augmenter la pression artérielle.

15. Améliorer la santé des yeux

1. Le Moringa a des propriétés qui améliorent la vue grâce à son taux élevé d'antioxydants. Le moringa peut arrêter la dilatation des vaisseaux rétiniens, prévenir l'épaississement des membranes capillaires et inhiber le dysfonctionnement rétinien.

16. Traiter l'anémie et la drépanocytose

1. Le moringa pourrait aider le corps d'une personne à absorber plus de fer, augmentant ainsi le nombre de ses globules rouges. On pense que l'extrait de plante est très utile dans le traitement et la prévention de l'anémie et de la drépanocytose.

2. Les produits de Moringa sont disponibles à l’achat en ligne.

Effets secondaires

1. Il est conseillé à quiconque envisage d'utiliser le moringa d'en discuter avec un médecin au préalable.

2. Le Moringa peut posséder des qualités anti-fertilité et n'est donc pas recommandé aux femmes enceintes.

3. Très peu d’effets secondaires ont été rapportés.

4. Les gens doivent toujours lire l'étiquette sur l'extrait et suivre les instructions posologiques.

Risques

1. Certains des médicaments dont il faut être particulièrement conscient sont:

Peut-il aider à perdre du poids?

1. Des preuves ont montré que l'extrait de moringa peut être efficace pour réduire et contrôler le gain de poids chez la souris. Sa teneur élevée en vitamine B aide à une digestion douce et efficace et peut aider le corps à convertir les aliments en énergie, au lieu de les stocker sous forme de graisse.

2. On pense à Moringa:

Recherche

1. Utilisez l’un des formats suivants pour citer cet article dans votre essai, article ou votre rapport:

2. Comme tous les suppléments, la Food Drug Administration (FDA) des États-Unis ne surveille pas le moringa. Des problèmes de pureté ou de qualité peuvent donc se poser. Il est essentiel de comprendre la validité des affirmations des fabricants, de savoir si son utilisation est sans danger et quels en sont les éventuels effets secondaires.

3. Il existe de nombreuses recherches récentes qui confirment les avantages énoncés ci-dessus, bien que de nombreuses études en soient encore aux étapes préliminaires ou que les tests n'aient été effectués que sur des animaux, par opposition à l'homme, il reste donc beaucoup à faire.

4. Article révisé pour la dernière fois le samedi 4 novembre 2017. Visitez notre page de catégorie Médecine complémentaire / Médecine alternative pour connaître les dernières actualités sur ce sujet ou inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières mises à jour de Médecine complémentaire / Médecine alternative.Toutes les références sont disponibles dans l'onglet Références.

5. Remarque: Si aucune information sur l'auteur n'est fournie, la source est citée à la place.