Barres de date de noix de cajou de chocolat

Name: barres de date de noix de cajou de chocolat
Total time: 110 min
Yield: 8
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des dattes dénoyautées bien emballées; Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant des noix de cajou finement hachées; 1 cuillère à café d'extrait de vanille; 1/2 cuillère à café de sel; 2 cuillères à soupe de pépites de chocolat, ou plus au goût

Un bon casse-croûte à attraper et à aller ou à vous tenir jusqu'au déjeuner ou au dîner. Ingrédients simples et simples à faire.

Ingrédients

Préparation

Placez les dattes dans un bol et couvrez-les avec plusieurs centimètres d'eau fraîche jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 30 à 60 minutes. Égouttez, filtrez et réservez. Les dattes en une pâte épaisse.
Mélangez les dattes avec les noix de cajou, l'extrait de vanille et le sel dans un bol.Faites replier dans les pépites de chocolat.Appuyez fermement sur le mélange dans un plat allant au centimètre tapissé de papier parchemin jusqu'à compacte.
Couper en barres.