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Carrés de céréales cuites au four (sans gluten)
 
 
4 PortionsPTM25 min

Carrés de céréales cuites au four (sans gluten)


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Préparation

  1. Préchauffez le four à 350 degrés.
  2. Mélangez les ingrédients secs et faites un puits au centre du bol.
  3. Mélangez les ingrédients humides dans le puits, puis remuez le tout en utilisant vos mains pour former une boule.
  4. Placez la boule de pâte sur une tôle à biscuits graissée et étalez-la aussi fin que possible (je ne recommande pas les plaques à biscuits pour la cuisson à l'air). Option: vous pouvez marquer la pâte à l'aide d'un cutter à pizza ou d'un couteau se séparer en formes uniformes à la fin
  5. Cuire au four pendant 12-15 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient dorés et que les céréales soient légèrement croquantes et sèches. Si elles ne sont pas sèches, éteignez le four et laissez-les plus longtemps.
  6. Retirer du four et casser en petits morceaux.Stocker dans un récipient hermétique.



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