Courgette parmesan à la lasagne

Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Pulvériser un plat allant au four d'un centimètre avec un aérosol de cuisson.

Assaisonner les tranches de courgettes avec du sel et du poivre.

Vaporiser un aérosol de cuisson dans une poêle antiadhésive et placer sur une température mi-vif; cuire et remuer les courgettes jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, 2 à 3 minutes de chaque côté.

Étendre 130 litres de sauce marinara dans le plat de cuisson préparé.Effectez une couche de tranches de courgettes, légèrement superposées, sur la couche de marinara. Couvrir avec une tasse d'une contenance de 60 ml contenant du parmesan et une tasse d'une capacité de 60 ml contenant une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du fromage mozzarella.

Continuez de superposer les courgettes, une tasse d’une capacité de 130 ml contenant de la marinara, une tasse d’une capacité de 60 ml contenant du parmesan et le reste du fromage mozzarella.

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit fondu, environ 10 minutes.