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Nikita L. Morrow-Farmer
Flocons d'avoine réfrigérateur de nuit
Ce petit déjeuner froid à emporter est portable, rapide à préparer, sain et savoureux! Vous pouvez également ajouter du miel pour adoucir les flocons d’avoine. Aussi bien avec des pommes en dés ou d’autres fruits de saison.
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Ingrédients
Préparation
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Mélangez l'avoine, le yogourt et le lait d'amande dans un bocal avec couvercle.
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Tournez le couvercle sur le bocal et placez-le au réfrigérateur pendant 8 heures.
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Remuez les flocons d'avoine et ajoutez la banane au moment de la consommation..
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Nutrition
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