Gâteau de cinq minutes au chocolat

Name: gâteau de cinq minutes au chocolat
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 4 cuillères à soupe de farine; 4 cuillères à soupe de cacao en poudre (Milo); 4 cuillères à soupe de sucre; 1 oeuf battu; 3 cuillères à soupe de lait; 4 cuillères à soupe d'huile; pépites de chocolat mi-sucré

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Ingrédients

4 cuillères à soupe de farine
4 cuillères à soupe de cacao en poudre (Milo)
4 cuillères à soupe de sucre
1 oeuf battu

3 cuillères à soupe de lait
4 cuillères à soupe d'huile
Pépites de chocolat mi-sucré

Préparation

1. Pulvérisez sur votre tasse au micro-ondes un spray anti-adhésif.
2. Mélangez ces ingrédients dans votre tasse: 4 tbs.de farine, 4 tbs.de poudre de chocolat (j'ai utilisé Milo), 4 tbs.de sucre (ou ajoutez-en plus si vous voulez être diabétique), 1 œuf, 3 c. de lait, 3 cuillères à soupe d'huile (ajoutez des pépites de chocolat mi-sucré si vous le souhaitez).
3. Micro-ondes pendant 3 minutes en haut.