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SUTOK
Lasagne de jardin sans sauce
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Ingrédients
- 1 courgette moyenne, coupée en deux dans le sens de la longueur et coupée en deux
- A cup with a capacity of 80 ml containing chopped red onion
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage feta émietté
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage feta émietté
- 2 champignons portobello tranchés
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Un bol d'une capacité de1 litre contenant des bébés épinards frais
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du basilic frais haché
- 1 cuillère à soupe d'origan frais haché
- 3 gousses d'ail émincées
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du vinaigre balsamique
- 1 cuillère à café de sucre
- 1/2 cuillère à café de sel
- 0,25 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
- 1 (227 grammes) paquet de nouilles de lasagne sans ébullition
- 9 tomates roma, coupées en fines tranches
Préparation
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Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Couvrir légèrement un plat allant au four de 23x23 cm avec un aérosol de cuisson.
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Dans un grand bol, mélanger la courgette, les champignons, les épinards, l'ail, l'oignon rouge, le fromage mozzarella 130 litres et le fromage féta. Arroser d'huile d'olive et de vinaigre balsamique, puis incorporer le basilic, l'origan, le sucre, le sel et le poivre.S'ajouter le mélange jusqu'à homogénéité.
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Placez une couche de lasagnes au fond de la casserole préparée.Faites une couche de tranches de tomates par-dessus les nouilles.étalez une quantité généreuse du mélange d'épinards sur les tomates.Ne vous inquiétez pas, elle rétrécit beaucoup pendant la cuisson.Trouvez les tranches de tomates sur le mélange d’épinards, puis une autre couche de nouilles.Commencez avec une autre couche de tomates sur les nouilles et répétez la stratification jusqu'à ce que le plat soit rempli de lasagne, en terminant avec le mélange de légumes.Saupoudrez du fromage restant sur le dessus.
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Cuire au four préchauffé pendant 35 à 45 minutes, jusqu'à ce que les nouilles et les légumes soient tendres. Laisser reposer quelques minutes, puis trancher et servir.
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Nutrition
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