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Arielle Cason
Lasagnes aux aubergines grillées
Dans cette lasagne, les rondelles d’aubergines remplacent les nouilles traditionnelles.Parfait si vous suivez un style de vie à faible teneur en glucides et que vous êtes d'humeur italienne.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 230 degrés (230 ° C).
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Placez les tranches d'aubergines sur une grille; saupoudrer de sel.Laissez reposer jusqu'à ce que certains commencent à perler sur les tranches, environ 20 minutes.Rincez le sel des tranches d'aubergine et séchez-le en tapotant pour le sécher. Badigeonnez les deux côtés de chaque tranche d'huile d'olive.Ranger les tranches d'aubergine sur une plaque à pâtisserie.
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Rôtir dans le four préchauffé pendant 10 à 15 minutes.Flipez les tranches d'aubergine et continuez à rôtir jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement dorées, 15 à 20 minutes supplémentaires.Retirez les aubergines du four et baissez la température à 170 degrés (175 ° C).
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Dans un bol, mélanger le fromage ricotta, le mélange de fromages italiens, l'œuf, l'ail, l'origan, le thym et le poivre noir.
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Tapisser une casserole d'un centimètre carré de papier d'aluminium. Enduire le fond de la casserole d'environ 130 litres de sauce tomate; garnir avec 0,5 des tranches d'aubergine.Effecoupez les tranches d'aubergine avec 0,5 des épinards, 0,5 du mélange à la ricotta et 0,5 du reste de la sauce tomate.Continuez de superposer avec le reste des ingrédients, en terminant avec la sauce.Toptez avec des tranches de mozzarella.Couvrez le plat d'aluminium. déjouer.
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Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.Retirer le papier d'aluminium et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le fromage soit brun et bouillonnant, 5 à 10 minutes supplémentaires.
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Nutrition
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